Descripción
Información:
- Duración: 2’5 hrs
- Realizado el 10 de Julio del 2020
- Se entrega certificado
Dirigido a Lic.Ciencias del deporte, Fisioterapeutas, preparadores físicos, entrenadores de escalada, escaladores y entrenadores personales.
¿De qué trata?
La escalada es un deporte olímpico que está creciendo exponencialmente. Es por ello que la figura de un entrenador o preparador físico, formado con experiencia y rigor científico resulte fundamental para la preparación física de estos deportistas. En este webinar impartido por Daniel Serman, profundizaremos en la preparción física del escalador/a, que variables debemos considerar en el entrenamiento y que evaluaciones tenemos que hacer. Todo desde su experiencia como entrenador del equipo nacional chileno de escalada.
Programa:
1- Variables de entrenamiento fundamentales: -Variables mecánicas. -Variables fisiológicas. 2-Variables de control: -Control de la carga de entrenamiento. 3-Herramientas de evaluación: -Objetivos. -Factores. -Medición de la fuerza. -Efectividad de las evaluaciones. -Aplicaciones prácticas.
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