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Entrenamiento de la estabilidad lumbo-pélvica: Prevención de lesiones, rendimiento deportivo y salud.

35,00 IVA no incluido

La estabilización lumbo-pélvica conocida como “CORE” es uno de los pilares fundamentales del entrenamiento funcional, cuyo principal rol es producir y mantener la estabilización en las diferentes actividades físicas diarias, laborales, fitness y rendimiento deportivo.

En este curso de 3 horas, impartido por el Lic. Vicente Ormazabal Medina, preparador físico del comité olímpico chileno, vamos a comprender la importancia del entrenamiento lumbo-pélvico en la optimización del rendimiento físico, prevención de lesiones y salud en diferentes poblaciones.

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