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Entrenamiento con restricción del flujo sanguíneo: De la teoría a la práctica

65,00

La restricción del flujo sanguíneo o blood flow restriction, es una técnica de entrenamiento que data de los años 70 y que ha recibido en los últimos años mucha atención, tanto de la comunidad científica, la cual ha aumentado la cantidad y calidad de publicaciones de esta temática, como de los entrenadores y entusiastas del fitness.

Si bien se va conociendo cada vez más de esta herramienta de entrenamiento, todavía hay muchas preguntas sin responder.

Durante las 4 horas de este curso, abordaremos todo el contenido necesario para aprender y utilizar correctamente el BFR, de manera que puedas sumarla a tu caja de herramientas.

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