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Conocer las adaptaciones a nivel neural, estructural y metabólico producidas por el entrenamiento de fuerza resulta imprescindible para conocer los efectos de nuestro programa de entrenamiento.
En este webinar gratuito de 90min de duración abordaremos las adaptaciones que se producen durante y después de una sola sesión de entrenamiento como también, las adaptaciones que se producen crónicamente.
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Copyright © 2021 - Daniel Pereira | Entrenador
Rubin Munir (propietario verificado) –
Excelente curso, todo bien detallado y entendíble, un gran maestro!!!
Luis (propietario verificado) –
100% productivo 👌