Periodización del entrenamiento de fuerza.

La periodización del entrenamiento de fuerza es un aspecto clave para la mejora de la fuerza y que ha día de hoy, todavía genera muchas dudas en los entrenadores.

En este webinar aprenderás todos los modelos de periodización como los modelos paralelos, emphasis, lineal, ondulante, bloques y por supuesto, abordaremos el modelo de periodización ágile.

Si eres un entrenador que tiene dificultades a la hora de periodizar los entrenamientos de fuerza, darles un orden y establecer progresiones y objetivos concretos, este webinar es perfecto para tí.

Duración: 2:45hrs.
Se entrega certificado.
Dirigido a entrenadores personales, preparadores físicos y fisioterapeutas que quieran mejorar su diseño y periodización del entrenamiento de fuerza.

MSc DANIEL PEREIRA ZAMBRANO

• MSc Alto Rendimiento Deportivo: Fuerza y Acondicionamiento Físico (UCAM).
• Lic. Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (UCV)
• Magisterio especialidad en Educación Física (UCLM)
• Certificado CSCS*D y NSCA-CPt*D