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Entrenamiento oclusivo: De la teoría a la práctica.

Daniel Pereira · 14 marzo, 2020

Información:

  • Duración total del curso 4hrs
  • Se entrega planilla para cálculo de presiones de inflado.
  • Se entrega certificado.
  • Dirigido a Lic.Ciencias del deporte, Fisioterapeutas, preparadores físicos y entrenadores personales.

¿De qué trata?

El entrenamiento oclusivo es una técnica que data de los años 70 y que ha recibido en los últimos años mucha atención, tanto de la comunidad científica, la cual ha aumentado la cantidad y calidad de publicaciones de esta temática, como de los entrenadores y entusiastas del fitness.

Si bien se va conociendo cada vez más de esta herramienta de entrenamiento,  todavía hay muchas preguntas sin responder.

¿Quieres aprender a aplicar el entrenamiento oclusivo?

¿Te gustaría saber cómo calcular las presiones de inflado?

¿Conoces los posibles riesgos?

Durante las 4 horas de este curso online, abordaremos todo el contenido necesario para aprender y utilizar correctamente el entrenamiento oclusivo, de manera que puedas sumarla a tu caja de herramientas.

Programa:

  • Un poco de historia acerca del blood flow restricción (BFR).
  • ¿Qué es el entrenamiento oclusivo?
  • Bases fisiológicas.
  • Entrenamiento oclusivo para la mejora de la fuerza e hipertrofia.
  • Entrenamiento oclusivo y su aplicación al ejercicio aeróbico.
  • Aplicación del BFR pasivo.
  • Entrenamiento oclusivo en poblaciones clínicas:
    • Adultos mayores.
    • Hipertensos.
    • Enfermedad cardiovascular.
    • Readaptación de lesiones.
  • Factores clave a tener en cuenta para determinar la presión de inflado y la programación del entrenamiento.
  • Posibles riesgos por un uso inadecuado.

¿No conoces esta herramienta? Aprovecha estas 4 horas del curso online con numerosos videos explicativos. Es tu momento para despejar todas tus dudas.

Impartido por Daniel Pereira Zambrano

  • MSc Alto Rendimiento Deportivo: Fuerza y Acondicionamiento Físico (UCAM).
  • Lic. Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (UCV)
  • Magisterio especialidad en Educación Física (UCLM)
  • Certificado CSCS*D y NSCA-CPt*D

CONTENIDO DEL CURSO

Acerca de Instructor

+49 inscritos
No inscrito

Curso Incluye

  • 8 Lecciones
  • Curso Certificado

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Héctor Dorado
Posted 9 meses ago
Hector Dorado 🇲🇽

Muy buen material y desarrollo del contenido , bastante explícito y muy fácil entendimiento , para estos tiempos es una gran herramienta para aprender desde el hogar . Excelente trabajo y mas que nada aprendizajes basados en la ciencia pero más importante la experiencia y profesionalismo de Daniel Pereira. 100% recomendado y esperemos poder seguir aprendiendo en mas cursos con el.

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Omar Montoya Jaramillo
Posted 9 meses ago
Omar Montoya

Hola. Muchas gracias por tan excelente información transmitido en el contenido del curso, no cabe duda que será una herramienta potencial en algunas situaciones que se pueda presentar en nuestra labor como profesionales en Actividad Física y Deporte. Muy agradecido.Totalmente recomendado por mi parte.

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Alejandro Palma
Posted 10 meses ago
Recomendado

Curso que cumple de buena manera con mis expectativas. Claro y conciso. Cómo dice en el nombre abarca muy bien la teoría y la práctica de esta útil herramienta.

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Oscar Sagredo
Posted 10 meses ago
Gran herramienta

aprender a utilizar de forma segura y con bases sólidas una herramienta tan versátil cómo esta, sin duda resulta en un gran aporte en el rubro del entrenamiento personalizado. Otro excelente curso!

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fullfittraining.com
Posted 10 meses ago
FullFit Training Academy

la importancia de seguir avanzando en este tipo de conocimiento y entrenamientos que sigue en crecimiento, nos otorga principios y métodos a considerar según el tipo de población a entrenar,recuperar,mantener , mucha gracias Master por aportar este conocimiento de una manera efectiva y eficaz para su aplicación. 100% recomendado

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