OFF SEASON, ¿Cuánta fuerza y masa muscular puede perder el futbolista y como evitarlo?
Se acerca el final de la temporada de fútbol (espero que se hayan cumplido los objetivos) y entramos de lleno en el período de Off…
Mes: abril 2022
Evaluación inicial del futbolista.
No hay programa de entrenamiento para la mejora del rendimiento del futbolista que no empiece con una evaluación.La evaluación del futbolista es verdaderamente importante por…
¿Cómo entrenan en la élite del fútbol?
Dentro del fútbol, llegar a ser un futbolista de élite, un futbolista profesional, es a lo que aspiran muchos de los futbolistas que entreno actualmente.…